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1990年，我迎来了人生中第二次高考。那一年，大学本科分数线为510分，我考了517分，顺利过线。但整个志愿填报过程、职业方向的选择，却是懵懵懂懂。当年高考出分后，有五天志愿填报时间，我没有向任何人咨询报考哪里，直到志愿填报截止前的一小时，依旧毫无头绪。那个年代，很多人的理想是成为数学家、物理学家，主动选择学医的人并不多。

第一次考研，我近乎偏执地埋头苦学，全身心扑在书本上，一年时间无暇理发pg软件官方版，头发就随手用剪刀修剪，可盲目硬学让我效率很低。备考期间我在卢湾区中心医院实习，结束实习工作后继续熬夜学习，久而久之，看书就头痛失眠。每当濒临崩溃，父亲和舅舅的鼓励就会支撑着我站起来。为了调节状态，我开始坚持运动，每天早晚跑步，早上四十分钟、晚上一小时，靠着运动释放压力、治愈内耗、重塑信心。

第一年考研遗憾失利，我没有就此认输。第二年调整学习节奏，凌晨四点多起床读书，晚上十一点准时休息，坚持劳逸结合。我不再死学硬背，摸索适合自己的方法，实行学两天、休一天的节奏，始终保持跑步的习惯。规律的作息、适度的放松、平稳的心态，让我的学习效率大幅提升，最终成功上岸，顺利考进上海交通大学医学院，有了进一步深造的机会。

这段曲折经历，让我深刻明白两个道理：第一，内心的自我认同至关重要，始终相信自己、坚持脚踏实地，就能突破困境，抵达原本够不到的高度；第二，人生切忌过度焦虑。从医多年，我也在门诊见过无数患者，很多人查出颈动脉斑块、轻微静脉曲张等中老年常见问题，本无需过度治疗pg软件官方版，却因长期焦虑失眠、心态失衡，诱发高血压、免疫力下降，甚至增加重疾风险。情绪内耗，远比身体的小病痛更伤人。

如今，我的孩子也升入了研究生学习阶段。一路走来，我对孩子的教育始终秉持一个理念：不包办、不溺爱、不扫平一切困境。我从不要求孩子完美优秀，更希望他拥有直面挫折的能力，高考、专业都不是人生的终点，人生处处是翻盘的机会。本科专业不如意，还可以通过考研、深造重新选择赛道。我的孩子也深谙这个道理，本科毕业后，他学习独立思考、自主规划，全程自己申请研究生，甚至常常和我探讨人生、给我新的启发。

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韩正表示，中白经济互补性强，合作空间广阔。今年是中国“十五五”开局之年，白俄罗斯也正朝着2026－2030年国家经济社会发展规划制定的目标前进。中方愿同白方加强发展战略对接，不断开创更高水平、更具韧性、更可持续的共赢发展新空间。双方要共同努力，将中白工业园打造为国际化产业新城。中方将进一步扩大高水平对外开放，欢迎白方优质特色产品对华出口，用好进博会、广交会、服贸会等平台推介更多适销商品。双方要用好中白大学联盟、中白人文交流中心等机制和平台，深化青年交流，促进民心相通。

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柳州市教育部门强化部门联动与实时调度，选派骨干全覆盖巡考，严守考风考纪，保障考试规范有序；公安部门组织充足警力投入高考安保，细化试卷押运、考点值守、交通疏导等各项任务；生态环境部门严控考点周边施工、经营性噪声，并专人驻点巡查快速处置；市场监管部门聚焦校园食堂、周边餐饮开展食品安全专项督查，全方位守护考生饮食安全……各部门形成“统一指挥、分工明确、联动高效、闭环管理”的高考保障工作机制。(完)